帮助自己,帮助他人

所以,当是你提出你宝贵的时间,别人是什么时候?你有没有运行一个家庭或有需要的朋友的差事?

而那些谁住在黑暗,无尽的责任永远背负什么又谈不拢的交易?怎么样谁销售,在街道上饼干和土diyas赚点钱养家糊口那些孩子?

不要他们津津乐道的喜庆时刻,我们每一个人都会做正确的?事实上,他们有,但负担过高,他们以不同的方式思考任何。那么,我们为什么不做些什么在这个非常时刻,再把他们的想象力?

好了,我们都希望!但是我们很多人感到压力和拖延的良性事件到以后的时间,使我们忘却的事实,这是对我们自身的心理健康和福利实际上是有益的。因此,我们认为一些线索帮助他人的心理优势

这就是为什么你必须考虑到帮助他人的原因列表 -

做出改变- 改变一个人的生活,你的简单和小的手势可以创造奇迹的差异。请记住,慷慨是会传染的。

传播爱,传播人类- 传播这个世界严重缺乏。和慈善是一个很好的方式来证明爱情与人性化仍然存在。

体验快感- 每心理学今天,谁给慈善机构及提供帮助别人的人更可能有积极的生活。

加入一个原因- 帮助一个非政府组织或组织对抗不道德的和非法的社会。不能给 - 没问题。只是志愿者!

帮助他人的心理益处

  • 归属感感- 如果你沉迷于自己的慈善活动,你会发现自己的社交网络的一部分,由慈善志愿者等新面孔包围。作为开这样的人际交往会导致归属帮助减少寂寞和孤独感。

  • 不同的视角- 你有没有觉得你错过在你的生活中的东西,那你比朋友那么幸运?

    虽然它可能会安慰你,因为有些人谁甚至负担不起生活的基本必需品你比很多确实比较幸运。它会帮助你的角度真正意义上的,并强迫你看一些与众不同的事情 - 停止专注于缺少了什么&开始欣赏你已经什么。

  • 减轻压力和消极的感觉- 如果你在田里走出去,体育锻炼将有助于减轻压力,增强免疫系统,从而为您提供一个简单的赞成回归心理宣泄。

  • 让别人了解捐赠的重要性- 你的纯朴善良的举动将促使其他国家采取了主动。它将创建的责任链,从而提高自信,控制,快乐和乐观。你会成为希望为贫困和贫乏的人而改变对社会的一个例子的灯塔。